Benessere

Bambini e animali domestici: è giusto che dormano nello stesso letto?

Da tempo si è diffusa la convinzione secondo la quale far dormire il proprio animale domestico sul letto dei propri...

La vitamina D non serve a prevenire il Covid-19

Negli ultimi mesi ci sono state numerose ricerche finalizzate a individuare un possibile ruolo della vitamina D nella prevenzione delle...
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Modifica la tua routine serale per aumentare salute e felicità

Vuoi aumentare la tua salute e la tua felicità? Alcune modifiche alla tua solita routine serale possono aiutarti a migliorare...

Lo stress influenza le nostre abitudini alimentari

Le madri con un basso reddito e elevato peso hanno mangiato meno alimenti da fast-food e meno spuntini ad alto...

Una persona su cinque soffre poco il freddo: ecco svelato il perché!

Quasi una persona su cinque ha carenze della proteina α-actinina-3 nella propria fibra muscolare. Dinanzi a questo scenario, i ricercatori...

L’inquinamento favorisce le malattie cardiovascolari: un nuovo studio lo conferma!

Le minuscole particelle di inquinamento atmosferico – ovvero, quelle che compongono il c.d. particolato fine – possono avere una serie...

Wellness, ecco 5 trend da cavalcare nel 2021

Il 2021 sta portando in dote una interessante serie di iniziative di benessere che potrebbero fare anche al caso tuo....

Come prepararsi alle pulizie di primavera (con un po’ di anticipo!)

Non c’è niente di meglio di prepararsi alle pulizie di primavera con un po’ di anticipo, evitando di perdere il...

Amicizia: ecco i benefici per la nostra salute

Gli amici sono più di semplici “confidenti fidati”, affermano i ricercatori della Michigan State University, che hanno esaminato i benefici...

Il mal di schiena nelle donne: un problema diffuso, che si evolve nel tempo

Il mal di schiena è una delle più alte cause di dolore, di disagio e di disabilità tra le donne...