Benessere

allenamento ems

10 buoni motivi per scegliere l’allenamento EMS

Se si sta cercando un metodo di allenamento che sia efficace sia nei risultati ottenuti sia nei tempi necessari, bisogna...
limone benefici

Limone: 10 benefici effetti per la salute

Il limone è uno dei doni più preziosi che madre natura ci ha messo a disposizione. Tutti pensano che questo...
candida rimedi naturali

Candida: tutti i rimedi naturali per curarla

La candida, o candidosi, un fastidio che le donne, loro malgrado, conoscono piuttosto bene, è un problema che si può...
jet lag sociale

Feste di Natale quasi finite: in agguato il jet lag sociale

Si chiama social jet lag e può essere la conseguenza delle feste di Natale. Un po’ come il disastroso rientro...
buoni propositi

I 10 buoni propositi per l’anno che verrà

Per un anno all’insegna del benessere ecco 10 buoni propositi con tanto di aforismi celebri che varrebbe proprio la pena...
regali natale non graditi

Regali di Natale: quelli non graditi li vendi su eBay

Passato il Natale, con la sua corsa ai regali, si fa il punto della situazione. Davvero tutti i doni sono...
sprechi di cibo a Natale

Sprechi di cibo a Natale: 500 mila tonnellate si butteranno

In vista delle grandi abbuffate delle festività natalizie, avete già svaligiato i negozi riempiendovi la casa di qualsiasi tipo di...
Fare cyclette ti sta causando mal di schiena? Dolore? Ecco come evitarlo

Fare cyclette ti sta causando mal di schiena? Dolore? Ecco come evitarlo

Se fare cyclette ti sta causando mal di schiena o dolore alle articolazione, probabilmente è perché hai assunto una postura...
buon riposo

7 segreti per un buon riposo e un risveglio da leone!

Contare le pecore non ti basta più? Beh, è ora di cambiare strategia. Dormire bene infatti è molto importante: dopo...
massaggio hawaiano lomi lomi

Il massaggio Hawaiano Lomi Lomi

Per tutti gli appassionati di massaggio e benessere è arrivata da qualche tempo anche in Occidente una tecnica molto utilizzata...
Seguici su Facebook