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Modifica la tua routine serale per aumentare salute e felicità

Vuoi aumentare la tua salute e la tua felicità? Alcune modifiche alla tua solita routine serale possono aiutarti a migliorare...
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I videogiochi non fanno male: un nuovo studio li “riabilita”

Ciclicamente si sente e si legge che i videogiochi fanno male. Ma è davvero così? In realtà, a questa costante...
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Ritorno all’ora solare, la salute sessuale può peggiorare?

Il ritorno all’ora solare, avvenuto la scorsa domenica, potrebbe apportare un concreto peggioramento della propria salute sessuale. Ma perché? A...
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Cupping therapy o coppettazione: i benefici e le tecniche

Una delle tecniche della medicina orientale più diffuse in Occidente è indubbiamente la cupping therapy, conosciuta in Italia con il...
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Fragranze rilassanti: un rituale di benessere fatto a casa

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Una vacanza slow in Veneto? A Bibione!

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Ritrovare se stessi: i segreti della meditazione guidata

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