Relax & Carezze

Abbronzatura: i 5 benefici dell’esposizione al sole

Il sole è sempre più spesso accusato di causare danni alla nostra pelle e sempre vi raccomandiamo di proteggervi con...

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Dormire bene con la luce del sole

Sembra un controsenso eppure la luce del sole fa davvero bene al sonno. Infatti è proprio l’esposizione alla luce del...

Terme per artisti, anche la voce si cura nelle spa

C’è chi pensa alle Terme solo in qualità della sede di Miss Italia e hi non l’ha mai viste nemmeno...

Meditazione di Pasquetta: ritrovare il proprio equilibrio interiore

La Pasquetta è un’occasione per riposarsi e ricaricare le batterie dopo le festività pasquali. È anche un momento propizio per...

Weekend alle terme? Ecco 5 idee per un relax assicurato!

In Italia esistono dei luoghi magici: sono luoghi in grado di avvolgere il visitatore, di farlo sentir bene al primo...

Le terme di Bibione: per i disturbi allergici o respiratori

Godere delle terme, in qualsiasi stagione dell’anno, immersi in un’ampia e lussureggiante pineta ammirando il mare è un’esperienza rigenerante da...

Linfodrenaggio manuale: istruzioni per l’uso

Se il vostro problema è il ristagno di liquidi , sappiate che il trattamento più adatto a voi è il...

Yoga: la cura efficace per combattere il dolore al collo

Chi tra di noi può dirsi immune dai negativi effetti dello stress sulla propria vita? Ansia, disturbi del sonno, irrigidimento...

Mindfulness: come combattere stress, sofferenza e depressione

Avete mai sentito parlare di Mindfulness? Questo termine in ambito psicologico significa essenzialmente “consapevolezza” dei propri pensieri, azioni e motivazioni...