Dieta & Alimentazione
Redazione WellMe - 24 Febbraio 2021
Lo smart working è diventato la realtà di moltissimi italiani nell’ultimo anno e se da un lato si porta dietro...
Roberto Rossi - 11 Febbraio 2021
Un recente studio ha dimostrato che le persone si nutrono con una dieta mediterranea, privilegiando così pasti ricchi di verdure...
Mario Notaro - 4 Febbraio 2021
Mangiare troppi grassi e zuccheri da bambino è una cattiva abitudine che può alterare il microbioma per tutta la vita,...
Roberto Rossi - 22 Gennaio 2021
Anche in Italia, negli ultimi anni, la popolarità dell’avocado è cresciuta rapidamente, così come è cresciuta la schiera di persone...
Mario Notaro - 8 Dicembre 2020
Le persone che desiderano perdere peso farebbero meglio a puntare la loro attenzione nei confronti le diete vegetariane, che da...
Redazione WellMe - 3 Dicembre 2020
In certi periodi può capitare di sentirsi particolarmente stanchi e privi di energie. Il senso di spossatezza può derivare da...
Redazione WellMe - 23 Novembre 2020
La stagione fredda rappresenta il momento ideale per gustare una tisana o un tè caldo, magari avvolti in un plaid...
Redazione WellMe - 20 Novembre 2020
Tra i rimedi naturali più efficaci per la regolarità del tratto intestinale spicca lo psillio. Si tratta di una pianta...
Redazione WellMe - 16 Novembre 2020
Conosciuto anche con il nome di “pesce asinello”, l’eglefino è un pesce d’acqua salata molto apprezzato nei Paesi del Nord...
Mario Notaro - 22 Ottobre 2020
Secondo quanto affermano gli studiosi della Kyushu University di Fukuoka, in Giappone, consumare caffè e tè verde potrebbe incrementare l’aspettativa...