Psicologia

Costellazioni familiari: testimonianze ed esperienze reali

Le costellazioni familiari non sono semplici tecniche terapeutiche. Sono viaggi profondi dentro noi stessi, capaci di portare alla luce dinamiche...

Giochi di coppia per riscoprire l’intimità e il divertimento

Nella routine quotidiana è facile perdere un po’ della magia e della complicità che un tempo sembravano naturali. Ma con...

Yin e Yang nella vita quotidiana: come applicare il concetto per ritrovare l’equilibrio

Yin e Yang non sono solo simboli della filosofia orientale: sono forze opposte e complementari che ci guidano ogni giorno,...

Ludopatia in Italia: 3 milioni a rischio tra adolescenti e adulti

Cresce in Italia la cosiddetta febbre del gioco, in termini tecnici ludopatia, cioè quella patologia di chi è ossessionato dal...

Il potere del journaling: benefici per mente e corpo

Hai mai sentito parlare del journaling? Non si tratta solo di tenere un diario, ma di una vera e propria...

Gossip e cervello: perché spettegolare può farci bene

Ebbene, tutto dipenderebbe dall’attenzione e dal cervello. Uno studio americano di 3 università, Boston, Harvard e California pubblicato su Science,...

Lo spray che rende più empatici anche gli uomini più scorbutici

Il vostro uomo è un duro, poco propenso alle coccole e alle dimostrazioni di affetto? Secondo la scienza, potrebbe bastare...

Sposati e cancro al colon: più chance di guarigione grazie al supporto del partner

A dispetto di quanti lo demonizzano, il matrimonio continua a stupire: si allunga ulteriormente la lista dei benefici che ne...

Il matrimonio rovina l’intimità di coppia? Cosa dice la scienza (e cosa possiamo fare)

Molte coppie, dopo il matrimonio, notano un cambiamento nel modo di vivere la propria relazione, soprattutto nella sfera dell’intimità. La...

Fieno greco e sessualità: benefici, studi e usi attuali

Il fieno greco oggi si scopre essere valido alleato nella vita sessuale. Da che mondo è mondo si sa che...