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Testosterone: non si abbassa se si mantiene la linea

Un uomo attento alla dieta e che pratica esercizio fisico regolarmente, almeno tre volte alla settimana, non solo si mantiene...
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Stitichezza, la segale ci viene in aiuto

“Ah, grazie al cielo io non ho problemi, sono come un orologio svizzero!” “Beata te, io mi sento gonfia, stamattina...
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Le 8 domande da fare al tuo stomaco

Lo stomaco e il sistema digerente rappresentano il centro vitale del nostro organismo. Ecco otto semplici ma intelligenti domande, da...
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I buoni propositi per l’anno nuovo? Bellezza e benessere

Con i primi giorni del nuovo anno arrivano inevitabilmente anche i buoni propositi. Certamente il primo obiettivo dei lettori di...
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Vrksasana, conosciuta anche come la posizione dell’albero, deriva dal termine sanscrito “Vrksa”, che significa “Albero”. Si tratta di una posizione...
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L’estate sta finendo: dobbiamo dire addio al relax?

“Vi prego, ditemi che dopo il 31 agosto c’è il 1° giugno”: un’espressione che si sta diffondendo sul web, ironica...
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