attività fisica

Che fatica la vita dei pigri!

Di noia letteralmente non si può morire. Ma di pigrizia sì. Stando a quanto dichiara una recentissima indagine del Ministero...

Donne, non smagliamoci più

Fosse come con le calze, avremmo poco da preoccuparci: quando ci accorgiamo di una smagliatura di solito non facciamo una...

Sos cellulite, come combatterla?

Chi ce l’ha sa già di cosa parleremo… chi non ce l’ha (c’è qualcuna che non ce l’ha?!) potrà comunque...

Artrite, l’attività fisica fa male alle ginocchia

È opinione comune che fare attività fisica sia uno dei rimedi migliori per garantirsi un’ottima salute fisica e psichica nel...

Il calcio fa bene alle donne

Sono ormai lontani i tempi in cui soltanto i signori uomini si dedicavano alla pratica del calcio. Eh già, saranno...

Ufficio: 5 esercizi da fare alla scrivania

Alzi la mano chiunque di voi non si sia mai lamentato, tornando a casa la sera, di doloretti alla cervicale,...