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Stress da primo giorno di scuola: è colpa dell’insicurezza

Vacanze finite, tempo di scuola: il primo giorno di scuola si avvicina e per alcuni è già arrivato. Così i...
consigli omeopatici contro stress rientro

Tutti i consigli omeopatici contro lo stress da rientro

La fine delle vacanze è un vero stress. Inutile far finta di nulla, convincervi che andare in spiaggia vi aveva...
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Dalla A alla Z: ecco le 10 piante del benessere

Da millenni l’uomo ha trovato nelle piante preziosi alleati per il benessere. Nei secoli passati i primi medici utilizzavano fiori,...
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Paura di viaggiare: affrontare ansia e panico

La paura di viaggiare è più comune di quanto possiamo pensare. Con l’arrivo dell’estate e del momento delle vacanze molte...
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Come (ri)scoprire il proprio talento e le proprie passioni

Siamo sempre affannati, impegnati, distratti. Passiamo le giornate immersi nelle piccole magagne lavorative, riservando la nostra concentrazione assoluta a questioni...
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Cherofobia: sintomi, cause e trattamenti

La cherofobia è una paura irrazionale della felicità, che porta alcuni soggetti a temere le emozioni positive, credendo che queste...
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Scoperta la molecola all’origine della depressione

Un team di scienziati ha scoperto la molecola che, nel cervello, è responsabile di tutti i nostri sentimenti di stress...
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Ansia: verso una nuova terapia

Grazie ad uno studio americano è stato possibile individuare negli inibitori dell’enzima Cox-2 il modo di alleviare i sintomi legati...
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Ossitocina: l’ormone dell’amore causa anche paura e ansia

L‘ossitocina, conosciuta come ormone dell’amore e del benessere, può causare anche paura e ansia. Si tratta di una sostanza che...
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Attacchi di panico: cosa sono e come se ne esce

A soffrirne sono sempre più persone. Quando si tratta di un caso estemporaneo di attacco di panico o di ansia...