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Ansia da traffico: ecco le canzoni da ascoltare, Queen in testa

Metti il maschio venti minuti nel traffico e diventa aggressivo e ansioso. 7 volte più delle donne, l’uomo sta al...
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Chi vive nelle grandi città è più soggetto a depressione

Apatia, ansia, insonnia, perdita di concentrazione: sono solo alcuni dei sintomi che accompagnano la depressione, il “male oscuro” che al...
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Quel circuito nel cervello dove l’ansia si può spegnere

Sconfiggere l’ansia stimolando un circuito cerebrale. È la scoperta fatta da un team di ricercatori della Stanford University, in California,...
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Con pochi omega 3 nella dieta rischi la depressione

Ansia e depressione in aumento se nella dieta mancano cibi ricchi si grassi omega 3. Lo dice uno studio fatto...
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Adolescenti: ansiosi e depressi se dipendono dai videogiochi

Se è ormai assodato che i videogiochi rendono i ragazzini obesi, oggi un’altra scoperta tuona contro l’uso e l’abuso di...
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Per sconfiggere ansia e depressione basta “muoversi”

Tempi duri per i pigroni: non fare movimento nel tempo libero favorirebbe l’insorgere di ansia e depressione, a segnalarlo uno...
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Stress cronico: via i sintomi col cioccolato fondente

Stanchi e spossati dopo una settimana di lavoro intenso? Niente paura, ci pensa il cioccolato fondente a rimetterci in sesto....
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I giovani che bevono troppo alcol rischiano ansia e depressione

Il binge drinking, la cattiva abitudine che molti giovani hanno di bere col solo scopo di ubriacarsi, può provocare disturbi...
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Come i primi nove mesi formano il resto della vita

Vi siete mai chieste se il bambino dal ventre della madre possa percepire e sentire? Le future mamme ne sono...
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Stress da lavoro, ecco le regole per combatterlo

“Il lavoro fa male, sì lo dicono tutti”… canta l’affascinante Irene Grandi: e ha veramente ragione! Lavorare senza sosta e...
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