ansia
Manuela Marino - 10 Settembre 2024
“Il lavoro fa male, sì lo dicono tutti” canta l’affascinante Irene Grandi: e ha veramente ragione! Lavorare senza sosta e...
Silvia Romano - 21 Agosto 2024
A chi non piacerebbe riuscire a sconfiggere l’ansia? Sapevi che mangiare alimenti sani ed equilibrati potrebbe aiutarti notevolmente la tua...
Francesca Mancuso - 6 Agosto 2024
Amanti dell’espresso, svegliatevi! La convinzione per cui il caffè aiuta a rimanere attivi e pimpanti sarebbe errata. Ad affermarlo sono...
Marta Albè - 3 Aprile 2024
Stanchezza, spossatezza, irritabilità e stati d’ansia accentuati. Ecco alcuni dei sintomi più tipici del mal di primavera, un malessere che...
Marta Albè - 10 Marzo 2024
La meditazione mindfulness aiuta a ridurre l’ansia. Essa sarebbe in grado di risultare efficace ancora meglio di un ansiolitico. La...
Marina Piconese - 27 Febbraio 2024
Già, è davvero difficile essere donne con la D maiuscola. Già i nostri nonni –ahi noi– dicevano: “cuoca in cucina,...
Germana Carillo - 9 Gennaio 2024
Se è ormai assodato che i videogiochi rendono i ragazzini obesi, oggi un’altra scoperta tuona contro l’uso e l’abuso di...
Valentina Nizardo - 10 Luglio 2023
Sembra una cosa stravagante, ma fin dall’antichità si sapeva bene quanto potere positivo potesse essere sprigionato dagli alberi: relax per...
Manuela Marino - 28 Aprile 2023
La psoriasi è una patologia della pelle che si presenta con macchie rossastre e squame, a volte anche sanguinanti, rientrante...
Chiara Casablanca - 19 Febbraio 2023
Cari uomini, sappiatelo: nonostante ogni occasione sia ghiotta per sottolineare quanto la vostra compagna/madre/moglie/figlia… sia inetta al volante, ai fornelli,...