Valentina Nizardo

S Factor

La S Factor ti allena e seduce!

S Factor è l’ultima novità in fatto di ginnastica e arriva, al solito, dall’America. Questa danza ci rimette in forma...
smog cervello

Lo smog fa male al cervello

A scoprirlo uno studio americano condotto all’Harvard School of Public Health di Boston nel Massachusetts: le polveri sottili come il...
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Meditazione: cambia la struttura del cervello e ci fa bene

Meditare fa bene allo spirito e al corpo, ma lo sapevate che ha effetti positivi anche sulla struttura del cervello?...
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Combatti la metereopatia a tavola!

Con l’arrivo del freddo, il nostro corpo ne risente non solo a livello epidermico e termico ma anche psicologico. Ma...
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Il verde? Fa bene alla salute!

Le verdure a foglie verdi fanno rimanere giovani. Non solo cavoli, spinaci e insalata, ma anche soia e cereali per...
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Obesità e olfatto: chi è in sovrappeso sente meglio gli odori

Olfatto e obesità appaiono strettamente correlati! A scoprirlo i ricercatori dell’Università di Portsmouth in Gran Bretagna, che hanno pubblicato il...
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Che cos’è il sexting?

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Genio e follia: ecco perché sono collegati

Genio e follia son sempre andate di pari passo nell’immaginario collettivo. Ma si pensava fosse un modo di dire. E...
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Le donne gelose ci vedono meno, davvero!

La gelosia rende le donne cieche! Non è solo una metafora, le donne gelose vedono davvero meno. Una ricerca dell’Università...
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Silvoterapia: quando il benessere arriva dagli alberi

Curarsi con le piante non solo ingerendole ma semplicemente toccandole? È ciò che sapevano già da tempo immemore i sacerdoti...