Valentina Nizardo

Bambini più magri se nutriti col latte

I bambini che bevono latte sono più magri dei loro coetanei che non lo fanno. Addirittura di 4 chili si...

Depressione, anche i bulli ne soffrono

Uno studio condotto all’Università di Turku in Finlandia pubblicato sulla rivista Archives of General Psychiatry, ha evidenziato quanto bullismo e...

La bellezza oggi… è al sangue!

Chi dice Dracula dice da sempre sangue. Ma da oggi chi dice Dracula dice anche bellezza! Eh già. La smania...

La corsa del cervello

Che correre faccia bene ai muscoli, alla linea e all’umore è ormai risaputo. Ma che potesse aiutare a prevenire malattie...

Una dieta geniale

Dopo le diete a zona, quelle dissociate, quelle a base di sola frutta o di sola pizza, è ora il...