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5 cibi da mangiare per non essere mai stanchi

Di tanto in tanto capita un po’ a tutti di dover affrontare un periodo particolarmente negativo in cui ansia, stanchezza...

Acidità di stomaco: sintomi, cure e gli alimenti per evitarla

L’acidità gastrica, anche detta pirosi o più semplicemente bruciore di stomaco, può rappresentare il campanello d’allarme per diversi problemi. Ecco...

Dormire almeno 8 ore a notte allontana i problemi di salute

Sonno: quanto dormire ogni notte? Gli esperti sono d’accordo nell’affermare che bisogna dormire almeno 8 ore ogni notte, ore di...

Bimbi: attenzione a allergia alimentare e dermatite atopica

Secondo uno studio condotto in Giappone il binomio dermatite atopica-allergia alimentare, nella prima infanzia aumenta sensibilmente le probabilità di andare...

Malattie reumatiche e farmaci biologici: parla il Prof Minisola

Le malattie reumatiche, o reumatismi, sono delle fastidiosissime infiammazioni che interessano le articolazioni e le strutture anatomiche ad esse collegate...

Prevenire le colichette neonatali si può con i probiotici

Le coliche sono un problema molto diffuso fra i neonati: il 25% dei bambini al di sotto dei 3 mesi...

I sorrisi sinceri stimolano le relazioni sociali

Sorridere è la cosa più bella del mondo ed è indice di benessere, felicità, tranquillità e di apertura nei confronti...

5 modi per esaltare il gusto e la freschezza delle verdure

In estate il gran caldo toglie l’energia e l’appetito, di conseguenza si ha voglia di piatti leggeri ed invitanti. Quando...

Sport: 3 momenti migliori per fare ginnastica

Si sa, per mantenersi in forma c’è bisogno di seguire una dieta equilibrata e fare tanto, ma tanto sport. Allenarsi...

Il gelato: amico del buonumore e della linea

Quando il caldo si fa sentire cosa c’è di meglio di un buon gelato per rinfrescarsi? Insieme alle bibite fresche...