Dieta & Alimentazione

Yogurt greco: proprietà sorprendenti nascoste in un vasetto

Lo yogurt greco, detto anche yogurt colato, non è semplicemente una tendenza passeggera, anche se la sua produzione è raddoppiata...

Zucca a tavola: viaggio tra le ricette regionali italiane

Dai tortelli mantovani alla pasta con la cocozza napoletana, senza dimenticare le torte salate liguri e la zucca in agrodolce...

Carne rossa e zucchero: quando la scienza alimentare ha un padrone

La carne rossa risulta molto più innocua quando a esaminarla sono scienziati che intrattengono rapporti economici con chi la produce...

Cachi d’autunno: 5 motivi per portarli in tavola più spesso

Morbidi, dolci e dal tipico colore aranciato, i cachi sono fra i frutti più rappresentativi della stagione autunnale, al pari...

Stomaco vuoto: alimenti rischiosi e credenze da sfatare

Un espresso appena alzati, un succo di frutta prima della colazione vera e propria, oppure una banana per placare il...

Castagne perfette in friggitrice: il segreto di sale e panno umido

Tra i piaceri più attesi della stagione fredda ci sono senza dubbio le castagne, ma ottenere il risultato giusto in...

Torta di mele morbidissima: il trucco è nella giusta miscela

La torta di mele rappresenta uno di quei dolci capaci di riportarci indietro nel tempo, alle merende spensierate dell’infanzia. Realizzare...

Pizzoccheri fatti in casa: la ricetta originale con verza e patate

Tra le preparazioni a base di grano saraceno, i pizzoccheri rappresentano senza dubbio una delle più amate e conosciute in...

Pitteddhe salentine: i biscotti contadini con orzo e uva

Se cercate un’idea sfiziosa per iniziare la giornata in modo diverso, o per una pausa pomeridiana dal gusto autentico, ecco...

Vellutata di marroni, ceci e zucca: comfort food d’autunno

Dopo avervi suggerito diversi metodi gustosi per preparare i marroni e la caratteristica zuppa etrusca tipica della Tuscia, oggi condividiamo...