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Lo stress allunga la vita!

Abbandoniamo il motto “take it easy” – non te la prendere – e vivremo di più! È questo il risultato...
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Sindrome del colon irritabile: attenzione allo stress

La colite, o sindrome del colon irritabile, può essere provocata dallo stress? A parere degli esperti, lo stress non può...
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La depressione invernale? Si vince uscendo di casa

È una proporzione precisa, funziona come quelle studiate in matematica: estate sta a mare, spiaggia, ombrellone, come inverno sta a...
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Vitamina C, un grammo al giorno per prevenire il raffreddore

Ormai sono noti i benefici effetti della vitamina C nei confronti del raffreddore. Ma quanta bisogna assumerne? È più efficace...
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Italiani a tavola e bon ton: ecco gli errori più frequenti

Probabilmente il bon ton è ormai passato di moda e viene dimenticato soprattutto quando si è a tavola. Un luogo...
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La magia del Natale in Irlanda: un viaggio tra mercatini e tradizioni

L’Irlanda, con la sua atmosfera natalizia unica, presenta una serie di mercatini di Natale che valorizzano le produzioni locali. Questi...
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Aromi per il vaping e la loro popolarità

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Ufficio: stare in piedi aiuta a perdere peso

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