Relax & Carezze
Marta Albè - 10 Dicembre 2012
La carezza, il contatto più dolce e rassicurante che vi possa essere tra due persone, il primo scambio tra la...
Francesca Di Giorgio - 5 Dicembre 2012
Si chiama Qhaqoy ed è la nuova frontiera del benessere fisico e spirituale. Nuova, in realtà, solo per la nostra...
Redazione wellme - 27 Novembre 2012
Un vezzo, un capriccio, una delle tante cose che vanno di moda. Spesso è così che si intende la vacanza...
Francesca Di Giorgio - 2 Ottobre 2012
Regalarsi un soggiorno in una beauty farm per farsi coccolare dalle mani esperte di massaggiatori e perdersi in un universo...
Francesca Di Giorgio - 25 Settembre 2012
Chi di voi non ha mai pronunciato la frase “sono teso come una corda di violino“, declinata in tutte le...
Roberta Ragni - 18 Settembre 2012
Avete mai sentito parlare di Mindfulness? Questo termine in ambito psicologico significa essenzialmente “consapevolezza” dei propri pensieri, azioni e motivazioni...
Redazione wellme - 31 Agosto 2012
Il massaggio è un’arte antica e ogni popolo sa declinarlo secondo il suo sentire, il suo spirito, la sua filosofia...
Marta Albè - 9 Agosto 2012
Concedersi una pausa di riposo nel corso della giornata è un vero e proprio toccasana per la salute, a patto...
Redazione wellme - 19 Luglio 2012
Il sole è sempre più spesso accusato di causare danni alla nostra pelle e sempre vi raccomandiamo di proteggervi con...
Francesca Di Giorgio - 17 Luglio 2012
Dormire minimo sette-otto ore per notte: il consiglio degli esperti, il miraggio lontano e irraggiungibile per la maggior parte di...