Relax & Carezze

Sleeping Therapy: l’insonnia si cura in beauty farm

Regalarsi un soggiorno in una beauty farm per farsi coccolare dalle mani esperte di massaggiatori e perdersi in un universo...

Tensione muscolare: tutte le cause e i metodi per affrontarla

Chi di voi non ha mai pronunciato la frase “sono teso come una corda di violino“, declinata in tutte le...

Mindfulness: come combattere stress, sofferenza e depressione

Avete mai sentito parlare di Mindfulness? Questo termine in ambito psicologico significa essenzialmente “consapevolezza” dei propri pensieri, azioni e motivazioni...

Il massaggio hawaiano: una coccola che sa di oceano

Il massaggio è un’arte antica e ogni popolo sa declinarlo secondo il suo sentire, il suo spirito, la sua filosofia...

Abbronzatura: i 5 benefici dell’esposizione al sole

Il sole è sempre più spesso accusato di causare danni alla nostra pelle e sempre vi raccomandiamo di proteggervi con...

Bagni al mare: ecco come avere una pelle perfetta

Volete fare il pieno di salute e avere un pelle splendida? Fate tanti bagni al mare. Non è ottimo solo...

Massaggio in spiaggia? 5 consigli per evitare infezioni

Infezioni e funghi, malattie della pelle e infiammazione, scottature e dermatiti e nel migliore dei casi “solo” prurito. Diffidate da...

A Cipro, tra vacanza e SPA

Vacanza e trattamenti SPA sono oramai un binomio indissolubile; abbiamo a disposizione diversi scenari dove poterli abbinare e non mancano...

Abbronzarsi sì, ma con i fotoimmunoprotettori

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Vacanze antistress: con suoni, sapori e gli odori del Salento

Fermate il mondo, voglio scendere! E immaginate che la vostra “stazione”, il vostro approdo salvifico sia una terra bellissima, baciata...