Relax & Carezze

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Il caffè vi ricarica? Non illudetevi, è solo un placebo

Un caffè per ricaricarsi? Secondo i ricercatori della University of East London non serve.
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Quanto sono utili i massaggi per il mal di schiena?

Tantissimo! Un bel massaggino e tutto passa. Ci voleva una ricerca scientifica pubblicata sul New England Journal of Medicine per...
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Un sonno interrotto e frammentato danneggia il cervello

Abbandonarsi completamente tra le braccia di Morfeo non è per tutti cosa facile, ma i rischi che si corrono a...
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Stress? Combattiamolo con la meditazione

La meditazione è una pratica di concentrazione della mente ed è definita uno stato della coscienza che può essere ottenuto...
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Su un’amaca… sogni d’oro assicurati!

Ode all’amaca: quella che concilia il sonno, al fresco di una leggera brezza. Dondolio amato dondolio, amico dell’ozio più assoluto.
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I 5 benefici dell’esposizione al sole

Il sole è sempre più spesso accusato di causare danni alla nostra pelle e sempre vi raccomandiamo di proteggervi con...
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Mymassage e Breakmassage: i massaggi per ritrovare il benessere

I tempi moderni sono caratterizzati da stress e ritmi frenetici: tutti siamo continuamente messi sotto pressione e il nostro fisico...
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Oli essenziali, istruzioni per l’uso

Benessere col contagocce: è quello degli oli essenziali, che sono tanto benefici quanto delicati, perché bisogna maneggiarli con cura, e...
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Addio al sudore: con Odaban c’è la soluzione adatta a te

Avete presente quella sensazione sgradevole di disagio quando, in mezzo alla gente, sotto le vostre ascelle si forma un alone...
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E le boutique di Parigi diventano centri benessere

Quale donna non ha mai sognato di entrare in un negozio da favola e, oltre poter fare dell’ottimo shopping, essere...