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Metodo Tabata, aiuta a dimagrire in fretta: cos’è e come funziona

Nelle ultime settimane sui social e riviste si sta parlando molto del metodo Tabata, un allenamento usato per tonificare il...
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Chocolate Slim: dimagrisci naturalmente!

Il problema del sovrappeso affligge una buona parte della popolazione italiana. Questa problematica, che spesso si trasforma in vera e...
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Prova costume in arrivo: dimagrire con gli alimenti giusti

Con l’arrivo della primavera giunge immancabile anche l’appuntamento con la fatidica prova costume. Si risveglia così la voglia di ritrovare...
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Dieta: volete mantenervi leggere? Il trucco del piatto unico

Convertirsi al piatto unico si può, soprattutto se si è cresciuti in un famiglia dove non ci si alzava dal...
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La frutta non fa ingrassare: ecco perché

La frutta non fa ingrassare. Ecco tutta la verità. In alcune diete dimagranti piuttosto drastiche il consumo di frutta viene...
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Caffè verde per dimagrire: ricerca smentisce la sua efficacia

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Tempo di bikini? Via la pancia!

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Dimagrire sostituendo la carne con i funghi

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Crisi economica: cibi ipercalorici per istinto di sopravvivenza

“La crisi è la più grande benedizione per le persone e le nazioni, perché la crisi porta progressi“, diceva saggiamente...