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Vuoi perdere peso? Abbassa la musica e le luci

La musica e l’illuminazione possono influenzare come mangiamo: abbassare il volume e le luci in un fast food può aiutare...

Vuoi mangiare ma sei a dieta? Taglia tutto a pezzetti!

Come con i bambini: si taglia la pasta, si taglia la carne, tutto a pezzetti. Fatelo anche per voi, soprattutto...

Dieta addio. Ecco come dimagrire con un profumo

Dimenticate le diete faticose e le interminabili sedute di fitness, da oggi per dimagrire basta una spruzzata di profumo. O...

Dopo una dieta mangia fibre e proteine per mantenere la linea

La dieta perfetta per non riacquistare i chili persi con una dieta dimagrante è a base di fibre e proteine....

Dieta: i luoghi comuni da sfatare e le domande frequenti

A che punto è la vostra dieta in vista delle vacanze? Avete già eliminato i chili di troppo? Vi siete...

L’uovo alleato della dieta, ma attenzione a non abbondare

Osannato da alcuni per la grande concentrazione di sostanze nutritive e bistrattato da altri per l’alto contenuto di colesterolo, l’uovo...

Tutti in forma con la dieta dei 5 fattori

Ne avevamo già sentito parlare per il suo grande successo tra le star hollywoodiane, ora ritorna in voga e non...

Six weeks to omg: la dieta che spopola su internet

Saltare la prima colazione, consumare tre pasti abbondanti al giorno, bere caffè e fare bagni freddi. Sembra una lista di...

Spose americane: un sondino nel naso per dimagrire last minute

Un’altra americanata: l’ultima tendenza prematrimoniale negli States riguarda, manco a dirlo, una dieta. Una drastica, inflessibile dieta cui le spose...

Se vuoi dimagrire, prediligi la frutta secca

Mandorle e noci, anacardi e pinoli: se vuoi dimagrire mangia uno di questi frutti. I ricercatori americani del Louisiana State...