Virginia Panzera

verdura lati negativi

Anche la verdura ha qualche lato negativo

Elencare i difetti dei cibi golosi o di quelli grassi è un’operazione troppo facile quando si parla di alimentazione sana....
alimenti salvavita

Alimentazione sana: ecco i 7 alimenti salvavita

Come a scuola, così anche a tavola è bene fare l’appello, perché alcuni cibi non possono risultare mai assenti. Non...
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Arance: ecco come prevenire ictus e infarti

Avete appena consumato un pasto particolarmente ricco di grassi e carboidrati? Per combattere il senso di colpa, è davvero difficile...
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Amante distratto? No, multitasking

Vi è mai capitato di essere amorosamente a letto con il vostro partner e, vedendolo un po’ distratto o superficiale,...
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Bambini ambidestri? Aumenta il rischio dislessia e iperattività

Non sempre quelli che crediamo essere vantaggi o doti naturali si dimostrano tali. È il caso della capacità di usare...
prima piacere poi dovere

Prima il piacere e poi il dovere: alle elementari si fa così!

Quante volte ci siamo sentiti ripetere da mamme, papà e nonni la saggia quanto odiata frase “prima il dovere e...

Il ricovero dura meno se in corsia ci sono i fiori

È per la loro bellezza, per i loro colori e per i loro profumi che i fiori sono uno dei...
sonno

Gli adolescenti che dormono poco rischiano la depressione

Cari bambini e ragazzi, il proverbio “chi dorme non piglia pesci” per voi non vale! Nessun elogio alla pigrizia o...
brindiamo salute cuore

Brindiamo alla salute del nostro cuore

Brindare in questo periodo di feste riempie il cuore di gioia e, se il calice con cui brindiamo è colmo...
educazione severa

Educazione severa? Da grandi saranno adulti vincenti

Difficile mestiere quello dei genitori, costantemente alla ricerca del giusto compromesso tra la naturale tendenza a riempire i propri figli...