Redazione wellme

7 ore di sonno è quanto basta alla salute del cuore

Riposare bene di notte permette al corpo di rigenerarsi ma anche alla mente di staccare dalla routine quotidiana riguadagnando l’energia...

Camminare per prevenire il diabete

Il diabete si previene camminando. Secondo gli esperti del Pennington Biomedical Research Center di Baton Rouge, in Louisiana e della...

Come migliorare le relazioni con gli altri

Avere un rapporto positivo con le persone che fanno parte della propria vita è determinante non solo per costruire un...

Ortoterapia: come curarsi con il giardinaggio

Con l’arrivo della bella stagione cresce la voglia di stare all’aria aperta e a contatto con la natura. In questo...

Scarpe New Balance da donna: la scelta perfetta per l’abbigliamento quotidiano

Le scarpe New Balance da donna si confermano, come sempre, una scelta eccellente per chi cerca un’opzione versatile e adatta...

Ciliegie che passione!

Delle ciliegie si dice che una tira l’altra ed è particolarmente difficile fermarsi quando si assaporano questi gustosi frutti. Ma...

Capi must di primavera: guida allo stile per vere trendsetter

Nuova stagione, nuovo look? Il cambio armadio è già fatto, ma senti che manca qualcosa? Tranquilla, ci pensa la moda!...

Cosa regalare alla Festa della Mamma? OH LA LA! La limited edition pensata da Pantene x Emily in Paris

Con l’arrivo della Festa della Mamma, la ricerca del regalo perfetto per celebrare l’amore e l’affetto verso le mamme diventa...

Olio di CBD riduce significativamente la gravità di dermatite atopica e psoriasi: scoperte promettenti

La ricerca sull’efficacia dell’olio di CBD nel trattamento di condizioni cutanee come la dermatite atopica e la psoriasi ha guadagnato...

Vitamina D e il suo ruolo nella prevenzione del diabete

Nota anche come vitamina del sole, in quanto sintetizzata dal nostro corpo attraverso la semplice esposizione ai raggi solari, la...