Redazione WellMe

Magazine d'informazione online su tematiche legate al benessere, alla bellezza e alla salute. Comunichiamo i metodi del come stare bene e meglio.

Differenza tra infusi, tè e tisane

La stagione fredda rappresenta il momento ideale per gustare una tisana o un tè caldo, magari avvolti in un plaid...

Psillio, un alleato naturale per il benessere dell’intestino: dove trovarlo e come assumerlo

Tra i rimedi naturali più efficaci per la regolarità del tratto intestinale spicca lo psillio. Si tratta di una pianta...

Eglefino: proprietà e valori nutrizionali di un pesce versatile in cucina e delicato al palato

Conosciuto anche con il nome di “pesce asinello”, l’eglefino è un pesce d’acqua salata molto apprezzato nei Paesi del Nord...

Scegliere prodotti su misura: la soluzione perfetta per le esigenze di ogni chioma

La cura dei nostri capelli è molto importante: questi infatti sono soggetti a stress di ogni tipo, dal calore degli...

Come prevenire la tosse secca

La tosse secca può essere molto fastidiosa, perché si scatena soprattutto quando si è sdraiati, impedendo di riposare. Per prevenire...
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Prosciutto di San Daniele: un alimento healthy adatto a qualsiasi regime alimentare

Con l’inizio dell’autunno e la ripresa a tempo pieno delle attività, molte persone tornano a dedicarsi all’allenamento o decidono di...
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L’importanza dei colloqui di sostegno psicologico

I colloqui di sostegno psicologico rappresentano un ottimo strumento per offrire supporto a chi sta vivendo un periodo difficile. Tutti...
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Grasso viscerale: segnale di allarme in menopausa

Consigli e suggerimenti per eliminare il grasso viscerale: scopriamo cos’è e come riuscire a dimagrire in menopausa. La menopausa non...
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I trucchi per proteggere i capelli a partire dal phon

L’estate mette a dura prova i nostri capelli. I lavaggi frequenti ma anche la salsedine possono indebolire i capelli. Ecco...
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Tutto ciò che devi sapere per viaggiare con il tuo neonato

I primi viaggi con il proprio bambino sono dei momenti indimenticabili, ma allo stesso tempo molto ansiosi, perché si affronta...