Redazione WellMe

Aloe vera: un’ottima alleata in l’estate

L’estate è tornata ed è tempo di vacanze: che siano al mare o in montagna, proteggersi dai raggi del sole...

Pole dance: benefici e controindicazioni di uno sport completo

Cos’è la pole dance? È necessario fare subito una premessa: la pole dance, che è un mix di ginnastica e...

I dispositivi che ti monitorano, quali sono e come funzionano

Condurre uno stile di vita sano, secondo forti e numerose evidenze scientifiche, comporta enormi vantaggi in termini di prevenzione primaria...

Perdita dei denti, 3 italiani su 4 non si curano

19 milioni di italiani sono privi di almeno un dente. In pratica 7 persone su 10, considerando la fascia di...

Bronchite cronica

La bronchite cronica è una malattia dei polmoni molto comune e debilitante, caratterizzata da una produzione eccessiva di muco delle...

Spuntini per favorire il sonno: cosa mangiare e cosa evitare

Fare una lieve attività fisica durante il giorno, dedicarsi alla meditazione, spegnere gli apparecchi elettronici: cosa accomuna tutte queste attività?...

Come scegliere il giusto lampadario

Ci siamo quasi. Muri pittati, mobili nuovi piazzati, la camera da letto che è un bijoux…la casa nuova che desideravate...

Merenda in stile USA. La storia di 5 golosità americane

Frutta o merendine? Dolci fatti in casa o panini imbottiti? La merenda dei bambini dovrebbe essere in realtà sempre una...

La spirulina: l’alga hitech utilizzata in chirurgia

La medicina moderna ha fatto dei passi da gigante, non possiamo negarlo, un esempio è l’utilizzo della robotica in sala...

Fragranze rilassanti: un rituale di benessere fatto a casa

Tutti prima o poi hanno bisogno di rilassarsi dallo stress della vita quotidiana. Allora, dopo una lunga settimana di lavoro,...