Redazione WellMe

Magazine d'informazione online su tematiche legate al benessere, alla bellezza e alla salute. Comunichiamo i metodi del come stare bene e meglio.
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“Nia”: dall’America la tecnica che allena mente e corpo

Come al solito gli americani ne sanno sempre una più del diavolo. E già, perché si vi piacciono arti marziali,...
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Depressi da adolescenti, in pericolo da adulti

Una lieve depressione per un adolescente può costargli cara in età adulta. Lo afferma uno studio pubblicato sul British Journal...
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Videogiochi: 5 regole per evitarne la dipendenza

Finiti ormai da un pezzo i tempi di Pacman e di TI Invaders, delle avventure di SuperMario e di Sonic,...
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Un ciclo di agopuntura e il dolore cronico sparisce

È quanto viene fuori da una ricerca condotta all’Università del Michigan e pubblicata sulla rivista Neurolmage. Praticamente, l’agopuntura, che in...
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Meditate, gente, meditate

Chiarezza di visione e contatto con il nostro io. La meditazione è uno dei metodi più efficaci per conoscere se...
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