Francesca Di Giorgio

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Psyche: la maglietta della salute mentale

Spesso diciamo che indossare un nuovo capo d’abbigliamento ci fa sentire diversi, ci cambia l’umore. E se questa percezione fosse...
fumo sigarette mattina

Fumo: la sigaretta al risveglio è la più nociva

Non esiste un momento della giornata in cui accendere una sigaretta possa esser considerata un’innocente pausa di relax: il fumo...
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Appetito? Per ridurlo fate attività fisica al risveglio

Fare attività fisica stimola l’appetito: un adagio che ci accompagna da sempre, fornendo spesso comode giustificazioni a qualche eccesso a...
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Internet e TV, e le ore di sonno dei ragazzi si riducono

Solitudine, sintomi da vera e propria dipendenza, dissociazione dalla realtà ed insonnia. Sì: l’essere sempre connessi per chattare, videochiamare, postare,...
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Pane per celiaci? Si fa con la polpa di arance

Bere il succo di arancia significa assicurare al nostro organismo un pieno di salute: ma avete idea di quanta parte...
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Alzheimer: si contrasta con l’olio di oliva

Olio d’oliva: un valido alleato del nostro benessere; abbiamo già scoperto che, lungi dall’essere un pericoloso nemico della linea da...
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Liquirizia, la radice del benessere: pro e contro

Pura, come radice, o come ingrediente base di caramelle, la liquirizia è davvero una irresistibile golosità. Pochi non si fanno...
Radicchio Treviso Torino

Radicchio: varietà, proprietà ed usi

La sua patria di elezione è il Veneto, dove viene prodotto in diverse varietà, che poi ne specificano la denominazione,...
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Quinoa, amaranto e grano saraceno: un pieno di salute

Quando le tendenze esotiche in fatto di alimentazione si incontrano con il benessere, salgono alla ribalta alimenti che possono risultare...
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Cellulari giocattolo? Arriva il no del governo belga

Croce e delizia delle nostre giornate, non possiamo farne a meno, eppure la tentazione di utilizzarlo come strumento per verificare...