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Frutta e verdura di stagione: cosa acquistare a luglio e agosto

Grazie ai moderni sistemi di coltivazione e di trasporto, siamo abituati a trovare frutta e verdura di ogni tipo durante...
nespole

Viva le nespole: buone e anche dietetiche!

Diffidate da quell’aspetto un po’ ammaccato per la loro buccia delicata, dai noccioli sempre in sovrannumero, dal profumo un po’...
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Anguria: l’amica ideale del nostro corpo

L’elisir di lunga vita? Il frutto estivo più dissetante per eccellenza: l’anguria. Antiossidanti e vitamine C, B1 e B6, infatti,...
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Sei incinta? Assumi più vitamina C!

Assumere poca vitamina C durante la gravidanza potrebbe avere conseguenze negative sullo sviluppo del cervello del feto. Secondo uno studio...
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Pulizia del viso con la frutta di stagione: le ricette

Hanno il colore della bella stagione, sono dolci, ghiotte e rinfrescanti. Mangiarne in quantità non ha controindicazioni; anzi, vi regala...
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Frutta di stagione: le proprietà dell’uva

L’autunno è una stagione ricca di doni. Oltre i suoi splendidi colori, ci regala anche un alimento alleato della bellezza...
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Caldo: 10 cibi per combatterlo senza dimenticare la linea

L’allarme caldo torrido non si ferma e le temperature continuano a salire. Allora, ecco come affrontare e sconfiggere l’afa a...
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Anguria: tutte le proprietà e i benefici del frutto dell’estate

L’anguria è il frutto simbolo dell’estate, fresca e dissetante non può mai mancare come spuntino rinfrescante durante le giornate più...
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Frutta di stagione: tutte le proprietà delle pesche

La pesca è dissetante, ipocalorica e salutare. È composta per il 90% da acqua e da diversi minerali tra cui...
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Caldo & Frutta: le 10 regole per una corretta conservazione

Si chiama “Soccorso frutta” l’unico modo, secondo Coldiretti, per sconfiggere il caldo di questi giorni: mangiare frutta e verdura di...