alimentazione

Oli d’oliva: come vengono classificati

Sugli scaffali del supermercato troviamo oli di vario genere e prezzo e ciò vale anche per il più comune e...

Si può mangiare il sushi in gravidanza?

Se sei in dolce attesa, probabilmente ti starai chiedendo se puoi mangiare sushi durante la gravidanza. Quello che devi sapere...

Voglie in gravidanza: cosa nascondono e come soddisfarle

Gravidanza: un periodo della vita in cui le domande e gli interrogativi, come abbiamo visto, crescono insieme alla pancia della...

Mal di stomaco: ecco i 6 cibi più adatti a sconfiggerlo

Gonfiori, bruciori, crampi e chi più ne ha più ne metta: cari lettori e care lettrici, ma soprattutto care lettrici...

Stop ai dolori mestruali con la naturopatia

Si chiama dismenorrea ed è un disturbo femminile a causa del quale il ciclo mestruale è abbondante e accompagnato da...

Da Coldiretti un vademecum per non sprecare frutta e verdura

Pronto da Coldiretti un vademecum per dire basta agli sprechi di frutta e verdura. Se da un lato, infatti, in...

Bevande che non fanno ingrassare

Stai seguendo un percorso per la perdita di peso e ancora non riesci a vedere i risultati sperati? Talvolta, tendiamo...

Torta salata alle carote e ricotta

Si sa, d’estate non si ha tanta voglia di cucinare, ma se sei alla ricerca di una ricetta veloce da...

Cromoterapia e dieta: perdere peso con i colori

In vista dell’estate non sei riuscita ancora a perdere i chili di troppo? Magari hai anche fallito con le principali...

Gelato che passione: ecco la terapia del buon umore

Gelato come terapia, soprattutto dal punto di vista psicologico. Il cioccolato per recuperare il buon umore. L’amarena, il pistacchio e...