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alimenti anti stanchezza

Cosa mangiare per combattere la stanchezza

Troppi impegni lavorativi, il cambio di stagione, problemi di sonno o altro posso influire sul senso di stanchezza che si...
Radicchio Treviso Torino

Radicchio: varietà, proprietà ed usi

La sua patria di elezione è il Veneto, dove viene prodotto in diverse varietà, che poi ne specificano la denominazione,...
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Le donne italiane sono salutiste, ma troppo sedentarie

Le donne italiane sono molto salutiste per quanto riguarda l’alimentazione ma molto pigre e sedentarie. Lo rivela l’Osservatorio Nestlé-Fondazione ADI,...
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8 utili consigli per ridurre i trigliceridi nel sangue

Non tutti lo sanno ma colesterolo, trigliceridi e sovrappeso sono strettamente legati fra di loro ed una delle dirette conseguenze...
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Frutta e verdura contro la cellulite

Almeno 1 chilo tra frutta e verdura al giorno per dire addio alla cellulite e farsi trovare preparate alla prova...
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I 5 alimenti che non devono mai mancare sulla nostra tavola

Se nella vostra lista di buoni propositi non avete considerato gli alimenti sani da aggiungere alla vostra dieta, ci ha...
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Acne: salame e cioccolato scagionati, no a latte e fumo

Acne: il salame e il cioccolato non c’entrano niente. Piuttosto state attenti al latte che, contenendo steroidi, potrebbe avere un...
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La dieta per prevenire i tumori: le linee guida

Tutti sanno che, per prevenire il rischio di tumori, è necessario seguire una dieta sana ed equilibrata, associata ad un’adeguata...
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Dieta vegetariana e ottimismo e sconfigge il cancro al colon

Allan Taylor, 78 anni, ce l’ha fatta. Diagnosticatogli un tumore aggressivo al colon, ha deciso di mettere via carne rossa...
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Ecco a voi il pasto più sano al mondo!

Il menù perfetto, quello dietetico ma essenziale, completo ma leggero, vario e gustoso. È il risultato di uno studio del...