In evidenza

alimentazione e idratazione

Alimentazione e idratazione d’estate: come affrontare il caldo con i cibi giusti

Come ogni anno, arrivano puntuali le raccomandazioni degli esperti per fronteggiare al meglio le alte temperature, che rappresentano un vero...
creme solari fattore 15

Creme solari: il fattore di protezione 15 non basta!

Avete iniziato le maratone passo-12-ore-al sole-così-lunedì-in-ufficio-mi-vedranno-abbronzata? Ecco: andateci con calma. Non solo perché partire con lunghe esposizioni al sole vi...
cosa mangiare a ferragosto

Cosa mangiare a Ferragosto: ricette leggere e gustose da condividere

Ferragosto è sinonimo di convivialità, ma anche di caldo e voglia di piatti freschi. Se stai cercando idee per un...
conservare i cibi in estate

Come conservare i cibi in estate anche con la borsa termica

Vuoi per le temperature elevate che facilitano la riproduzione di germi e batteri, vuoi per le diverse occasioni di consumare...