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Sovrappeso? Per la salute del cuore meglio l’esercizio che la dieta

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), il 42,4% degli adulti negli Stati Uniti erano obesi nel 2017-2018,...
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Diete truffa, qualche consiglio per starne alla larga

Le truffe sulla salute costano alle persone di tutto il mondo svariate centinaia di milioni di euro ogni anno. Considerato...
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Stress e ormoni, un nuovo studio fa luce sulle relazioni e i cambiamenti del corpo

Da tempo gli scienziati studiano in che modo il corpo risponde al suo ambiente e, in particolar modo, in che...
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Usare l’Hula Hoop fa bene al nostro corpo?

Usare l’Hula Hoop, o fare hooping, è davvero un buon esercizio? “Non abbiamo molte prove al riguardo, ma sembra che...
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Stress per il lavoro? Nike regala una settimana di ferie ai dipendenti

Nike ha comunicato su LinkedIn che i dirigenti stanno comunicando ai dipendenti di prendersi una settimana di ferie dal lavoro...
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Avocado, tutti i vantaggi per la nostra salute

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Come pulire le orecchie correttamente e in sicurezza

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Gli spoiler fanno male al cinema?

I ricercatori della Western University e dell’Università di Houston hanno pubblicato un recente articolo sul Journal of Marketing, che esamina...
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La dieta mediterranea fa bene anche alla salute mentale

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Imparare una nuova lingua? Ascolta la musica!

Alcune recenti ricerche hanno dimostrato che un hobby legato alla musica aumenta le competenze linguistiche e influisce sull’elaborazione del discorso...