Dieta & Alimentazione

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Formaggio, pomodoro e salmone: le loro virtù nascoste

Che questi tre cibi facciano bene alla salute, in maniera generica, si sa. Il formaggio mantiene saldi i nostri ossicini,...
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FAO: la dieta sostenibile giova alla salute e all’ambiente

Una dieta sostenibile, basata su alimenti prodotti nel pieno rispetto del Pianeta, non può che contribuire a giovare alla nostra...
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Mangiare dolci da bambini evita l’obesità da adulti

È in arrivo una dolcissima notizia che ha davvero dell’incredibile e potrebbe rendere felici tutti. Sembra che i bambini che...
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Differenza tra sorbetto, granita e grattachecca

Quando l’estate batte calda e implacabile, non c’è nulla di più rinfrescante di un dolce gelato o di un delizioso...
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Dimagrire: è meglio mangiare quattro volte al giorno

Dimagrire solo con sane abitudini alimentari. Mangiare più di quattro volte al giorno e mantenere una corretta velocità di masticazione...
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Fegato di pesce: prezioso alleato della salute

Cosa cucinate oggi? Se volete fare un regalo al vostro cuore, non trascurate una buona porzione di pesce! Come vi...
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In vacanza senza allergie alimentari!

In vacanza, e comunque prima di partire, si rivela una buona abitudine fare attenzione a cosa mettere in valigia. È...
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4 segreti per friggere con salute

Quello fritto, si sa, è da sempre considerato l’alimento a rischio per la nostra salute, soprattutto per le nostre coronarie....
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Celiachia: 4 errori sulla dieta senza glutine da non commettere

Celiachia? A chi è stata diagnosticata da poco servono consigli per attraversare agevolmente il passaggio verso una dieta senza glutine,...
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Dieta vegetariana: un toccasana per i reni

Frutta e verdura, si sa, sono alimenti salutari. Ma c’è di più. Secondo uno studio condotto presso l’Università dell’Indiana negli...