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Mangiare solo albume fa dimagrire? Mito o realtà?

La ricerca di metodi efficaci per perdere peso è una costante nella società moderna, con una moltitudine di diete e...
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20 semplici consigli per una sana alimentazione

Provare a migliorare la propria alimentazione non è per nulla difficile, anzi. La fretta spesso ci conduce a preferire alimenti...
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Il cioccolato fa bene al colesterolo, ma attenzione al diabete!

Chi ha ha detto che il cioccolato fa aumentare i livelli del colesterolo? Chissà quante volte vi abbiamo rinunciato per...
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Dieta post vacanze estive: ritorna in forma!

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Vino rosso, un sorso di salute per i nostri denti

Guardando alla storia delle civiltà è facile accorgersi che il vino è stato spesso associato a misticismo e trasgressione, all’elevazione...
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Latte d’asina: scopri le controindicazioni e gli effetti collaterali

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Mangiare velocemente è un’abitudine di molte persone. Si tratta però di una pessima abitudine che può portare a mangiare più...
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Vino rosso: su un pasto ricco di grassi è buono per la salute

Se, dopo pasti molto pesanti sarebbe bene – secondo gli studiosi – non prendere il caffè, promosso a pieni voti,...
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La soia è un legume dalle benefiche proprietà proveniente dalla Cina e dal Giappone e presente in Europa già dal...