Relax & Carezze

Fragranze rilassanti: un rituale di benessere fatto a casa

 

tranquillity comfort zone

Tutti prima o poi hanno bisogno di rilassarsi dallo stress della vita quotidiana. Allora, dopo una lunga settimana di lavoro, ci si concede una breve pausa, presso una SPA nella nostra città, o magari in un luogo ameno, sulle Alpi o in riva al mare. Ma non si potrebbe ottenere il medesimo effetto rilassante anche a casa?

Vacanze sostenibili: 10 agriturismi completamente biologici

agriturismi biologici

Il vostro desiderio è fare una vacanza a stretto contatto con la natura e totalmente ecosostenibile? Non è un’impresa così ardua. Anzi, se da un lato sono sempre di più i nostri concittadini attenti all'ambiente a dare alla propria alimentazione un’impronta consapevole e biologica, dall'altro sono altrettanto numerose le strutture ricettive impegnate a proteggere il territorio.

Weekend alle terme? Ecco 5 idee per un relax assicurato!

bormio foto

In Italia esistono dei luoghi magici: sono luoghi in grado di avvolgere il visitatore, di farlo sentir bene al primo sguardo. Luoghi paradisiaci che, ne siamo certi, vale la pena godersi almeno una volta nella vita. Con questa idea nella testa, abbiamo selezionato per voi 5 stabilimenti termali che coniugano natura e servizi benessere di qualità. Per un weekend alle terme all'insegna del relax e del buon vivere che tanto piace a noi italiani.

Le terme di Bibione: per i disturbi allergici o respiratori

piscine termali coperte

Godere delle terme, in qualsiasi stagione dell'anno, immersi in un'ampia e lussureggiante pineta ammirando il mare è un'esperienza rigenerante da fare almeno una volta nella vita. E solo una località in Italia offre quest'opportunità: Bibione.

Ritrovare se stessi: i segreti della meditazione guidata

meditazione guidata

Contro l'ansia o la depressione, ma anche per ridurre un dolore fisico, alleviare lo stress o ritrovare la concentrazione: chi è già vicino alla pratica della meditazione sicuramente conosce tutti i suoi effetti benefici sulla mente e sul proprio equilibrio emotivo.

La SPA con tutti i comfort nel cuore del Trentino

campingdolom2

Inverno è sinonimo di neve e, la maggior parte delle volte, neve è sinonimo di Dolomiti. Qui in Trentino, sci da discesa, sci da fondo, snowboard o sci-alpinismo potranno farvi godere in pieno di tutte le possibili attività, oltre ai pacchetti benessere, offerti dalla cime più famose d'Italia. Alternando, ovvio, passeggiate soft negli splendidi paesini della zona.

I bagni derivativi: il metodo classico VS tutti gli altri

bagni derivativi

Una nuova concezione di bagno che rappresenta appieno il concetto di salute; stiamo parlando del bagno derivativo o bagno detox, ovvero di un insieme di tecniche di disintossicazione che hanno lo scopo di purificare il corpo e da cui nasce appunto il termine "Detox Bath".