Benessere

Dolori mestruali: arriva l’oligoterapia

Dismenorrea: forse una delle parole più sgradevoli e cacofoniche del dizionario. Così come sgradevoli, anzi sgradevolissimi sono i suoi effetti...

Quando il fitness può cacciare la cicogna!

Messaggio per le maniache del fitness estremo: se volete un bambino, rilassatevi un attimo. Darci dentro come dannate, grondare sudore...

Usiamo la soia per prevenire le fratture dell’anca!

Un alimento importante per la salute delle donne. Stiamo parlando della soia, uno di quegli ingredienti che è bene integrare...

Contro l’influenza A in Cina si usa l’aglio. Ma i prezzi volano

Che fosse utilizzato in epoca medievale come rimedio contro le streghe è assodato. Note sono anche le numerose proprietà tra...

Meditate gente, meditate… Vi salva il cuore!

La ricetta per salvare il cuore forse è più semplice di quanto si creda. Non è a base di rinunce...

C’è bisogno di dolcezza… a tutto miele!

C’è bisogno di dolcezza, e non è un luogo comune: perciò, se non avete in casa un barattolo di miele,...

Il calcio fa bene alle donne

Sono ormai lontani i tempi in cui soltanto i signori uomini si dedicavano alla pratica del calcio. Eh già, saranno...

Mani: contro le screpolature oli essenziali e limone

Se da un lato è bene tenere le unghie sempre curate (quanto meno non smangiucchiarle a mo’ di bambinette nevrotiche),...

Il clima instabile decide quale umore avremo oggi

Meteoropatici d’Italia, unitevi! Siete irritabili? Non dormite bene? Apatici, critici, esagitati? Già sapete a cosa imputare tutto ciò. Il tempo...

Yoga virtuale, le posizioni te le insegnano in rete

Siete sempre stati affascinati dall’Oriente? Avete sempre sognato di immergervi in un’atmosfera fatta di serenità impregnata di incenso? Siete semplicemente...