Benessere

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Per allenare la memoria ricordati della fitoterapia

Vi siete mai chiesti perché alcune cose rimangono ben impresse nella mente e altre, invece, vanno via nel momento stesso...
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Italiani più longevi grazie alla prevenzione e cura del cuore

Tra il 1960 e il 2010 gli italiani hanno guadagnato circa 14 anni di speranza media di vita, grazie a...
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Il pomodoro: protezione naturale contro le scottature solari!

Impegnati nel conto alla rovescia per l’inizio delle vostre vacanze estive? Noi di wellMe.it continuiamo ad offrirvi qualche suggerimento per...
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Invecchiamento: l’attività fisica tiene lontana la vecchiaia

Solo l’esercizio fisico ci farà invecchiare il più tardi possibile. Niente pillole né elisir di lunga vita, ma un’attività fisica...
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Allerta caldo: Il Ministero della Salute lancia l’allarme

È allerta caldo sull’intera penisola causa l’arrivo di Scipione, la bolla africana che da giorni imperversa su tutta l’Italia e...
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La cultura? Fa bene al cuore

Il paese è in crisi, l’economia va a rotoli, i giovani – da oggi, in quasi 500mila impegnati con gli...
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Mal d’auto o mal di viaggio. I rimedi per i più piccoli

Fastidi ed inconvenienti da affrontare durante il raggiungimento della meta delle ferie estive: parte seconda. Dopo aver visto insieme come...
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Poco sonno: rischio ictus quadruplicato

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Se dormi poco mangi cibi non salutari

La mancanza di sonno ci dà al cervello. Anche nella scelta dei cibi, orientati come siamo verso quelli spazzatura quando...
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Stare in cucina fa più male di una passeggiata nel traffico

Sapete che stare davanti ai fornelli è peggio che camminare in una via trafficata di città? L’aria che respiriamo dentro...