Le Guide

Come rimanere incinta? Le risposte a 8 domande

come rimanere incinta

All'amica ginecologa, alla collega che ha avuto tre figli, a tua madre, chiedendole di ricordare quando lei e tuo padre ti hanno messo al mondo… e poi alla vicina di casa, a tua cognata: a quante persone ti sei rivolta per cercare di carpire i segreti per rimanere incinta?

Che differenza c'è tra probiotici e prebiotici?

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Spesso si sente parlare di probiotico e prebiotico, come se si trattasse della stessa cosa, in realtà sono due sostanze diversissime. I probiotici sono dei fermenti che rinforzano le difese immunitarie, mentre i prebiotici sono delle fibre alimentari che, se associate a una corretta alimentazione, migliorano l'azione dei fermenti lattici.

Guida alle proteine: quante proteine assumere e come

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Spesso sentiamo parlare di proteine un po' a caso da chi crede di essere bene informato su tutti i loro segreti e le loro funzioni, ma non tutti conoscono effettivamente la verità su questo componente fondamentale del nostro organismo.

Favolosa Puglia: ecco come appare agli occhi dello straniero

Cava di Bauxite - Otranto

Chi abita un posto si presume lo conosca, così abituato allo scenario da non stupirsi o, al contrario, da emozionarsi ogni volta. Ma come è apparsa o appare la Puglia allo "straniero" che vi si reca per un soggiorno o per un'occasione lavorativa?

Tisane: guida pratica all'acquisto

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Col gelo e la neve di questi giorni, una tisana calda e profumata è quello che ci vuole per riscaldarci un po'. Ma attenzione, nonostante siano di origine naturale, le tisane, ma anche tè, infusi e decotti, possono anche avere effetti indesiderati sul nostro organismo.

Guida alla cromoterapia

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Chi non ha mai avvertito il potere del colore, cioè la capacità dei colori di influenzare lo stato d'animo? Proprio su questo "influsso" si basa la cromoterapia, antica terapia naturale praticata già dagli Egizi che aggiungevano i pigmenti e le polveri colorate alle sostanze medicamentose, per rendere i rimedi più efficaci.

Guida alla contraccezione: l'amore sicuro... ci piace!

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PARLIAMONE. Contraccezione, questa parola spaventosa: che spesso rimanda a un immaginario oscuro e angosciante della vita, a quando si ha paura di fare l'amore, a quando ci si sente in colpa per un momento di piacere rubato e quindi non goduto appieno, oppure a quando ci si ritrova davanti a un bivio, e ad una scelta che sarà, comunque, irreversibile.