Le Guide
Redazione WellMe - 14 Aprile 2022
A volte l’età ci provoca difficoltà di mobilità o dolori articolari e, senza accorgercene, salire e scendere le scale inizia...
Lazzaro Langellotti - 13 Aprile 2022
Spesso sentiamo parlare di proteine un po’ a caso da chi crede di essere bene informato su tutti i loro...
Giuliana D'Alterio - 13 Marzo 2022
Per molti bere un buon caffè rappresenta un momento senza cui la giornata non può iniziare. Il “coffee break”, per...
Giuliana D'Alterio - 21 Febbraio 2022
La vitamina C, denominata acido ascorbico, è una sostanza idrosolubile dalle molteplici funzioni. Nota per essere un potente antiossidante e...
Marina Piconese - 2 Maggio 2019
Spesso si dice che siano i capelli a determinare la bellezza di una donna, e non è sbagliato: la chioma...
Mario Notaro - 9 Dicembre 2013
Lo stomaco e il sistema digerente rappresentano il centro vitale del nostro organismo. Ecco otto semplici ma intelligenti domande, da...
Francesca Di Giorgio - 18 Luglio 2013
Cosa significa parlare di “acidità” in riferimento al nostro organismo e quali cibi sono da considerare “acidi”? Per garantire la...
Francesca Di Giorgio - 19 Febbraio 2013
Quanto ha pesato il progresso sui nostri stili di vita e sulle nostre abitudini alimentari? Se immaginassimo di osservare la...
Francesca Di Giorgio - 18 Gennaio 2013
Utilizzate il vogatore in palestra e camminate all’aria aperta quando il tempo lo permette. Allora come si spiega quel mal...
Redazione WellMe - 12 Novembre 2012
Eh sì, quello con il ginecologo può essere un appuntamento imbarazzante. Il ginecologo è quel genere di dottore che non...