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6 motivi per i quali non si migliora nell’allenamento

Quando avete deciso di fare palestra era una priorità, eravate pompate. Per le prime settimane o addirittura mesi le cose...
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Come l’olio di cocco può aiutare a perdere peso

Nelle nostre cucine vengono utilizzati diverse tipologie di olio. Il più famoso di tutti è quello estratto dalle olive, ma...
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Donne: i kg di troppo può significare uno stipendio più basso

Rotondette di tutto il mondo tremate: i chili di troppo minano anche lo stipendio!
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Perdere peso aiuta memoria e concentrazione

Perdere peso aiuta non solo a stare in forma ed evitare problemi di salute, ma anche a mantenere la memoria...
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Le mele riducono peso e colesterolo cattivo delle donne

Le mele sono capaci di ridurre il peso e il colesterolo HDL nelle donne.
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Il digiuno ridurrebbe i rischi cardiaci e di diabete?

Digiunare fa bene? Forse, se fatto saltuariamente e con criterio, sì.
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Tonsille: nei bambini il post operatorio porta al sovrappeso

L’asportazione delle tonsille, uno dei più comuni interventi che riguardano i bambini, potrebbe farli aumentare di peso in maniera rilevante....
La dieta perfetta è ricca di proteine e sazia

La dieta perfetta è ricca di proteine e sazia

Si mangia quanto si vuole, basta che pasta e pane siano integrali e che carne e formaggi siano magri. Insomma,...
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14/11 Giornata Mondiale Diabete in piazza per la prevenzione

In occasione della Giornata Mondiale del Diabete del 14 oggi e domani in 500 piazze italiane ci saranno punti informativi...
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Shhh, spegnete la luce! Se accesa di notte, vi fa ingrassare

Volete dimagrire? Allora, spegnete la luce! Secondo una ricerca dell’Ohio State University, diretta dalla dottoranda Laura Fonken e pubblicata su...