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Lombardia: parte il progetto “Frutta nelle scuole”

Un bambino milanese su 5 di età compresa fra i 6 e gli 11 anni è in sovrappeso. È quanto...
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Influenza: Coldiretti, ecco la dieta per combatterla

Aumentare le calorie consumate, iniziando la mattina con latte, miele o marmellata e portando poi a tavola soprattutto zuppe, verdure,...
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Merendine e cioccolata: tentazione per i bimbi, ma attenzione!

Quando gli si chiede di mangiare la carne, il piccolo afferma tutto convinto “no, basta, non ho più fame“; si...
Dieta vegetariana: un toccasana per i reni

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Frutta e verdura, si sa, sono alimenti salutari. Ma c’è di più. Secondo un recente studio condotto presso l’Università dell’Indiana...
dieta mediterranea

Salute a tavola? Vince il Sud

Nord contro Sud: niente paura, non vi stiamo proponendo una guerra per stabilire la supremazia assoluta di una parte del...
inositolo

Contro la spina bifida potrebbe servire l’inositolo

Un altro passo avanti nella lotta contro la spina bifida, una malformazione che si verifica in una gestazione su 1500....
studiare e mangiare

Dieta: gli alimenti ok per chi studia

La scuola è già iniziata ed è già tempo d’esami anche per gli universitari: è necessaria una buona concentrazione, energia...
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Dieta vegetariana: la piramide alimentare

Recentemente abbiamo visto quali passi è probabilmente giusto fare per diventare vegetariani. Oggi, invece, ci rivolgiamo a chi ha effettivamente...
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Benefici e controindicazioni dei più classici luoghi di vacanza

Scegliere la meta delle nostre vacanze può essere cosa ardua, specialmente se la famiglia è numerosa. Chi preferisce il mare,...
curarsi con le piante

Curarsi con le piante: quali aiutano a vivere meglio

La dieta mediterranea protegge l’organismo da malattie cardiovascolari, tumori, allergie e asma, e previene l’invecchiamento mentale e cerebrale. L’Istituto nazionale...