cibo e ingredienti

caffè

Caffè: quando è zuccherato aiuta la memoria e l’attenzione

“Basta un poco di zucchero e la pillola va giù” cantava Mary Poppins, e aveva ragione, soprattutto se accompagna il...
La dieta perfetta è ricca di proteine e sazia

La dieta perfetta è ricca di proteine e sazia

Si mangia quanto si vuole, basta che pasta e pane siano integrali e che carne e formaggi siano magri. Insomma,...
caffè previene cancro alla bocca

Il caffè previene il cancro alla bocca

Non riuscite a iniziare la giornata senza una bella tazza di caffè? Vi risulta difficile ricominciare il lavoro nel pomeriggio...
Dieta mediterranea: l'unica sostenibile per l'ambiente

Dieta mediterranea: l’unica sostenibile per l’ambiente

Noi e il pianeta con la dieta mediterranea ci andiamo a nozze. Già, perché oltre a giovare alla nostra salute,...
caffè diabete

Dopo pranzo un buon caffè riduce il rischio di diabete

Il caffè, se consumato moderatamente e in maniera costante, riduce il rischio di diabete. Secondo uno studio in provetta dell’Istituto...
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Dalla fitoterapia i rimedi per fare bene l’amore

Non solo cibi afrodisiaci e biancheria intima sexy. Per stimolare il desiderio sessuale e favorire l’amore ci pensa anche la...
meglio burro o margarina

Meglio il burro o la margarina?

Ecco il dilemma che prima o poi coglie tutti alla sprovvista, specie chi soffre di colesterolo alto. Solitamente, la margarina...
fare la spesa

Il segreto per dimagrire? Fare la spesa senza carta di credito

Come fare a non cadere nelle tentazioni e a restare magri? Basta andare al supermercato senza la carta di credito...
inositolo

Contro la spina bifida potrebbe servire l’inositolo

Un altro passo avanti nella lotta contro la spina bifida, una malformazione che si verifica in una gestazione su 1500....
cuore e circolazione sanguigna

Cuore e circolazione sanguigna: sì a vino, caffè e cioccolato

La dieta mediterranea, si sa, è il modello nutrizionale più apprezzato al mondo per mantenersi in forma e in salute....