alimentazione

Menopausa: i cibi sì e i cibi no per alleviare i sintomi

La menopausa rappresenta un periodo molto delicato nella vita di una donna. I cambiamenti ormonali possono portare alla comparsa di...

La mortadella fa ingrassare?

Le credenze popolari che girano attorno alla mortadella sono tante, ma quella fondamentale è che questo tipo affettato tipico di...

Le patatine in busta fanno ingrassare?

Non è un segreto che i cibi ricchi di grassi e calorie vi faranno ingrassare più velocemente. Secondo quanto affermato...

Si può mangiare la nutella in gravidanza?

Di creme spalmabili al cioccolato al mondo ce ne sono tante, ma la Nutella è sicuramente tra le più amate...

Il gelato può essere dietetico?

Il gelato è uno dei cibi più amati al mondo, rinfrescante durante le giornate più calde e dolce quando avete...

Bruciore di stomaco: cibi si e cibi no

Il reflusso gastroesofageo è un problema legato al corretto funzionamento dello sfintere esofageo, infatti questo è un muscolo dalla caratteristica...

Uova a colazione: ricette light

Se sei un fan delle uova a colazione, sarai felice di sapere che sono il cibo perfetto per i tuoi...

I diabetici possono mangiare il riso?

Il riso è ricco di carboidrati e può avere un indice glicemico elevato. Se sei diabetico devi stare molto attento...

Perché hai sete dopo aver mangiato una pizza?

Tutti amano la pizza, è quel cibo a cui non si riesce a resistere, qualunque sia il suo condimento e...

Quali sono le differenze tra proteine animali e vegetali?

Le proteine ​​sono una componente essenziale della nostra dieta. Queste infatti aiutano a costruire, riparare e mantenere sane le strutture...