Salute

Perché l’alcol aumenta il rischio tumorale anche in dosi minime

Nei momenti conviviali, soprattutto durante le festività, consumare bevande alcoliche diventa quasi un gesto automatico. Un calice durante il pasto,...

Dormire 7 ore ogni notte abbassa tristezza e depressione del 22%

Il riposo notturno appare banale finché non inizia a mancare. Quando ciò accade, gli effetti si manifestano rapidamente: rallentamento cognitivo,...

Perché dormire rannicchiati può migliorare la tua salute

Ciascuno adotta modalità differenti per riposare: alcuni preferiscono stendersi sulla schiena, altri scelgono di mettersi di lato, altri ancora amano...

Fibromialgia e prurito: la connessione neurologica che smentisce i pregiudizi

Per anni il fastidio pruriginoso associato alla fibromialgia è stato trascurato dalla medicina. Un disturbo complicato da comunicare e ancor...

Come il cervello sceglie quali ricordi conservare e quali cancellare

Hai mai fatto caso a quanto sia strano ricordare perfettamente un particolare insignificante, tipo un animale intravisto per caso, mentre...

Natale in famiglia: quando il pranzo diventa una sitcom tragicomica

Il convivio natalizio inizia ben prima di accomodarsi a tavola. Ha inizio nel momento in cui qualcuno pronuncia la fatidica...

Natale a tavola: guida pratica per resistere a dolci forzati e interrogatori familiari

La cena della Vigilia non rappresenta semplicemente un pasto. Assomiglia piuttosto a un mix disordinato tra reality culinari, tribunali televisivi...

Cioccolato amaro alleato della giovinezza: scoperta nel cacao

L’aroma intenso e il sapore deciso del cioccolato amaro dividono gli appassionati: c’è chi lo apprezza profondamente e chi preferisce...

Potenza, via libera al permesso mestruale nelle scuole superiori

Nel capoluogo lucano, due scuole secondarie hanno fatto storia introducendo una misura innovativa per il sistema educativo nazionale. Il liceo...

Quale verdura contiene più residui chimici? La risposta di Legambiente

Apprezzati per i loro colori vivaci e la loro versatilità in cucina, i peperoni rappresentano uno degli ortaggi preferiti dagli...