Dieta & Alimentazione

Ricette di Halloween: crackers con paté di fiori di zucca

Halloween è l’occasione perfetta per sbizzarrirsi in cucina con ricette creative, scenografiche e soprattutto genuine. Se quest’anno vuoi stupire i...

Insalata di zucca e asparagi: il contorno autunnale sano e colorato

Leggera, nutriente e ricca di gusto: l’insalata di zucca e asparagi è una ricetta perfetta per chi ama i sapori...

Ricette di Halloween: flan di zucca alle noci

Con l’arrivo dell’autunno e delle sue atmosfere calde e avvolgenti, la zucca diventa la protagonista indiscussa di tante preparazioni dolci...

Piramide alimentare vegetariana: come funziona, benefici e menù di esempio

Segui una dieta vegetariana o stai pensando di ridurre il consumo di carne? La piramide alimentare vegetariana è lo strumento...

Couscous con zucca e uvetta

Con la ricetta di oggi vogliamo suggerirvi un modo originale e ricco di gusto per portare in tavola la zucca,...

Perché alcune mozzarelle industriali contengono acido citrico?

Quando acquistiamo una confezione di mozzarella industriale, spesso leggiamo tra gli ingredienti la presenza di acido citrico. Ma a cosa...

Carpaccio di zucca: l’antipasto autunnale leggero e raffinato

Iniziare un pasto con delle verdure crude è una buona abitudine consigliata da nutrizionisti e dietisti: aiuta la digestione, favorisce...

Tutto sui funghi: benefici, rischi e come gustarli al meglio

I funghi sono uno degli alimenti autunnali più amati e discussi. C’è chi li considera una vera prelibatezza e chi,...

Mosto d’uva: proprietà, benefici e curiosità della bevanda della vendemmia

Il finire dell’estate porta con sé un cambio di ritmo: le giornate si accorciano, le foglie ingialliscono e la natura...

Le 10 merendine da evitare: guida per genitori attenti alla salute dei bambini

L’ora della merenda è uno dei momenti più attesi dai bambini: rappresenta una pausa di svago, di gioco e di...