Dieta & Alimentazione

Gravidanza: arachidi aumentano il rischio di allergie per figli

Soffrite di allergie alimentari? In particolare, siete allergici alle noccioline? Chiedetene conto alle vostre mamme! È risaputo che l’alimentazione in...

Stress cronico: via i sintomi col cioccolato fondente

Stanchi e spossati dopo una settimana di lavoro intenso? Niente paura, ci pensa il cioccolato fondente a rimetterci in sesto....

L’anoressia non protegge da gravidanze indesiderate

Perdere peso a causa dell’anoressia provoca scompensi ormonali: le mestruazioni sono irregolari o addirittura scompaiono e si verifica la cosiddetta...

La dieta perfetta è ricca di proteine e sazia

Si mangia quanto si vuole, basta che pasta e pane siano integrali e che carne e formaggi siano magri. Insomma,...

Il caffè previene il cancro alla bocca

Non riuscite a iniziare la giornata senza una bella tazza di caffè? Vi risulta difficile ricominciare il lavoro nel pomeriggio...

Benessere del fegato con il curry

Sapevate che si possono curare i danni al fegato con il curry? Insomma una cura molto gustosa e saporita che...

Dieta mediterranea: l’unica sostenibile per l’ambiente

Noi e il pianeta con la dieta mediterranea ci andiamo a nozze. Già, perché oltre a giovare alla nostra salute,...

Dopo pranzo un buon caffè riduce il rischio di diabete

Il caffè, se consumato moderatamente e in maniera costante, riduce il rischio di diabete. Secondo uno studio in provetta dell’Istituto...

Obesità: ogni 15 kg in più il rischio di morte aumenta del 30%

Dati allarmanti sull’obesità sono stati diffusi dall’Ocse nell’ultimo rapporto “Obesity and the economics of prevention: fit not fat“. Quasi il...

Ipertensione: una legge per ridurre il sale negli alimenti

Come ridurre il rischio ipertensione? Lo sappiamo da sempre, diminuire le quantità di sale negli alimenti. Da ciò nasce l’idea...