Stili di vita

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Prima colazione, una sana abitudine da recuperare

Smartphone batte colazione uno a zero. Proprio così. Nonostante gli esperti si sgolino a dire quanto sia una buona abitudine...
pigrizia e DNA

Pigrizia e DNA: sono 2 geni a decidere quanto sei attivo

“Quello è pigro di natura…“. Mai frase fu più azzeccata. Se vedete uno (usualmente) stravaccato sul divano senza la forza...
igiene orale

Igiene orale: piccole dritte per la salute della nostra bocca

Quante persone si lavano i denti più di una volta al giorno e nonostante ciò finiscono dal dentista per curare...
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Niente riposino pomeridiano, meglio una camminata!

C’è chi non lo sopporta, chi lo ritiene davvero irrinunciabile e chi vive in un Paese dove rappresenta addirittura una...
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7 ragioni per prendere l’autobus, anche d’estate!

Esasperate dai mezzi pubblici? Stanche di attese interminabili? Ecco 7 buone ragioni che possono convincervi a lasciare a casa l’auto...
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Estate: quanto tempo esporsi al sole?

“A a abbronzatissima” cantava il ritornello di una celebre canzone degli anni Sessanta. Estate è sovente sinonimo di sole, mare,...
Consumo di alcolici

Consumo di alcolici, ecco dove è più frequente

Secondo uno studio, nei paesi più ricchi gli adulti consumano in media più alcolici rispetto ai loro omologhi dei Paesi...
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L’erba del vicino è sempre più verde

“L’erba del vicino è sempre più verde”. Quante volte abbiamo sentito o detto questa frase? Siamo sinceri, almeno una volta...
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Litigare con una persona cara fa bene alla salute?

Litigare verbalmente con una persona cara fa bene o fa male? I “colpi bassi” che spesso si sferrano durante le...
cause morte probabili

20 cause di… morte più probabili

Vi siete mai domandati quale sarà l’evento o la circostanza che vi porterà a miglior vita? Ve lo diciamo noi...