Sport & Fitness
Redazione wellme - 15 Marzo 2011
Te la senti addosso come una seconda pelle. È lì e ti consente di muoverti con agilità, senza l’impiccio di...
Manuela Marino - 23 Febbraio 2011
Fare sport all’aria aperta genera più benefici delle sfiancanti sessioni in palestra. Lo dice una ricerca inglese pubblicata su Environmental...
Serena M. Ferro - 4 Febbraio 2011
Siete anche voi tra quelli che ogni domenica sera si ripromettono che il giorno dopo si iscriveranno in palestra e...
Manuela Marino - 16 Gennaio 2011
Siete fra quelle che pensano che non esista un connubio più sublime di plaid, divano e biscotti nei freddi pomeriggi...
Fabrizio Giona - 21 Dicembre 2010
Se siete fra i tanti che lavorano fino all’ultimo giorno e non hanno tempo di girare per negozi in cerca...
Fabrizio Giona - 13 Dicembre 2010
Se vi rispecchiate nelle ultime statistiche Istat, che vedono gli italiani dedicare sempre meno tempo libero all’attività fisica (meno 19...
Valentina Nizardo - 29 Novembre 2010
Ecco per le amanti del fitness una grande novità. Già il pilates a terra lo è da pochi anni, ma...
Francesca Di Giorgio - 9 Novembre 2010
La storia si ripete, sempre uguale a se stessa: al rientro dalle vacanze estive, la ripresa del lavoro è accompagnata...
Chiara Casablanca - 8 Novembre 2010
Chiudete la porta, staccate il telefono, spostate i divani: è il vostro momento. Dopo una lunga giornata costellata di impegni,...
Manuela Marino - 29 Giugno 2010
La scienza lo ha provato: l’attività fisica, costante ed equilibrata ci fa più belli e più sani. Lo sport, specie...
