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Insonnia: le principali cause ed i rimedi per vincerla

C’è chi aspetta la notte per sprofondare nel sonno ed è costretto a caricare tre sveglie per abbandonare ogni mattina...
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La potenza di uno starnuto

Etciù! E sono 40 mila goccioline di saliva, crudeli e sfrontate, che si lanciano a 160 km orari nell’aria, per...
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I rimedi naturali contro la stitichezza

Anche oggi niente pupù? Venite da giorni di stress, seguite un’alimentazione non propriamente corretta, l’attività fisica è un optional, abusate...
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Come prevenire l’osteoporosi con la natura

L’osteoporosi è un disturbo che colpisce soprattutto le donne in menopausa e quelle che soffrono di amenorrea da lungo tempo....
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Il pessimismo è scritto nel DNA

Se è vero che l’ottimismo ce lo insegnano mamma e papà, pare sia scientificamente dimostrato anche che, al contrario, il...
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Come bruciare calorie in 14 (semplici) mosse

Siete anche voi tra quelli che ogni domenica sera si ripromettono che il giorno dopo si iscriveranno in palestra e...
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A passeggio col cane, e il cuore sta meglio

Tenere in casa un amico a quattro zampe, si sa, è un impegno. Soprattutto portarlo in giro per espletare i...
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Obesità: i termosifoni troppo caldi fanno ingrassare

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Rimedi naturali per sbiancare i denti

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