Benessere
Redazione wellme - 13/08/2013
Se vi vedete un po’ più in carne, arrugginiti fisicamente o se semplicemente avete paura di perdere la vostra forma...
Silvia Bianchi - 09/08/2013
Probabilmente chi soffre di mal di viaggio li conosce già. Parliamo dei braccialetti che aiutano a contrastare la nausea da...
Italia Imbimbo - 09/08/2013
Sonno: quanto dormire ogni notte? Gli esperti sono d’accordo nell’affermare che bisogna dormire almeno 8 ore ogni notte, ore di...
Federica Vitale - 07/08/2013
Avere problemi d’insonnia è un disturbo molto comune, soprattutto quando l’esposizione alla luce artificiale contribuisce ad alterare i ritmi alternati...
Federica Vitale - 06/08/2013
La pausa pranzo trascorsa con amici e colleghi aumenta la creatività. Quindi, sarebbe il caso di cominciare a rivedere il...
Italia Imbimbo - 15/07/2013
Si sa, per mantenersi in forma c’è bisogno di seguire una dieta equilibrata e fare tanto, ma tanto sport. Allenarsi...
Redazione wellme - 09/07/2013
Spesso si ritiene che una lunga vacanza sia il modo migliore per combattere lo stress e staccare dalla solita routine....
Silvia Bianchi - 09/07/2013
Vi sentite agitati e ansiosi ogni volta che dovete andare dal dentista? Un trattamento con l’agopuntura vi aiuterà a tranquillizzarvi....
Francesca Biagioli - 04/07/2013
Avvertite dolore nella zona lombare e avete provato di tutto per alleviare il fastidio? Mettete da parte gli antidolorifici e...
Francesca Biagioli - 02/07/2013
Su tutti i pacchetti di sigarette e tabacco c’è scritto che il fumo nuoce gravemente alla salute e provoca il...
