Benessere

Ecco qualche consiglio per rimettersi in fretta in caso di infortunio

Purtroppo, soprattutto per chi pratica un’attività sportiva, gli infortuni possono capitare. Anche ai migliori atleti, infatti, può capitare di farsi...

I rimedi naturali contro eritemi e scottature

Il caldo feroce è praticamente arrivato e gli irriducibili dell’abbronzatura sono già in spiaggia. Peccato, però, che non rispettare certe...

Dalla A alla Z: ecco le 10 piante del benessere

Da millenni l’uomo ha trovato nelle piante preziosi alleati per il benessere. Nei secoli passati i primi medici utilizzavano fiori,...

5 sostanze chimiche da cui stare alla larga

Dopo avervi spiegato perché passare alla cosmesi naturale sia una scelta intelligente e salutare, per la serie “acquisti cosmetici consapevoli”...

Esposizione al sole: i benefici sono maggiori dei rischi

L’esposizione al sole comporta più benefici che rischi? Si tratta di una domanda a cui la scienza sta cercando via...

Ufficio: 5 esercizi da fare alla scrivania

Alzi la mano chiunque di voi non si sia mai lamentato, tornando a casa la sera, di doloretti alla cervicale,...

Un sonno interrotto e frammentato danneggia il cervello

Abbandonarsi completamente tra le braccia di Morfeo non è per tutti cosa facile, ma i rischi che si corrono a...

Abbronzatura perfetta: ricette naturali per la pelle

Tintarella mon amour: per arrivare belli pronti in spiaggia non serve solo farlo negli orari più indicati (evitate di spalmarvi...

Pigrizia e DNA: sono 2 geni a decidere quanto sei attivo

“Quello è pigro di natura…“. Mai frase fu più azzeccata. Se vedete uno (usualmente) stravaccato sul divano senza la forza...

Igiene orale: piccole dritte per la salute della nostra bocca

Quante persone si lavano i denti più di una volta al giorno e nonostante ciò finiscono dal dentista per curare...