Benessere

Medicina alternativa bambini: rischi, studi e cosa devono sapere i genitori

Negli ultimi anni sempre più famiglie si avvicinano alla medicina alternativa per i bambini, spinti dal desiderio di trattamenti “naturali”,...

Benefici della Zumba: perché questo allenamento fa bene a corpo e mente

Avete presente quelle giornate infinite in cui vi sentite scariche, stressate e con la testa piena di pensieri? Bene, la...

Dormire di più: benefici, segnali d’allarme e consigli per migliorare il sonno

Il sonno non è un lusso: è una vera e propria necessità biologica. Dormire di più, e soprattutto dormire meglio,...

Intossicazione da monossido di carbonio: prevenzione, sintomi e cosa fare

L’arrivo dei primi freddi segna il ritorno di stufe, camini e impianti di riscaldamento, elementi preziosi per creare un ambiente...

I rimedi naturali contro il mal di gola: cosa funziona davvero e quando usarli

Il mal di gola è uno dei disturbi più comuni, soprattutto durante i cambi di stagione quando sole, vento e...

Ernia inguinale: sintomi, cause, rimedi naturali e quando operare

L’ernia inguinale è un disturbo piuttosto comune che interessa la zona dell’inguine e può colpire sia uomini che donne, anche...

Sport e desiderio: un’alleanza che fa bene al corpo e alla mente

Quando la passione sembra affievolirsi e le notti diventano più tranquille che infuocate, la causa potrebbe non essere solo lo...

Rimedi della nonna che funzionano davvero

Nel mondo moderno, tra farmaci di ultima generazione e rimedi innovativi, i rimedi della nonna che funzionano continuano a sorprenderci...

Le nuove frontiere dello sport autunnale: tra natura, benessere e tecnologia

Con la fine dell’estate e la diminuzione del caldo, non è solo il guardaroba a cambiare, ma anche gli sport...

Caduta dei capelli: rimedi naturali efficaci e consigli aggiornati

Con l’arrivo dell’autunno, molte persone notano un aumento della caduta dei capelli. Non bisogna però allarmarsi: si tratta di un...